Второе дыхание через здоровое питание
Персональные планы питания, разработанные специально для людей старше 60 лет. Откройте для себя энергию, бодрость и радость здорового образа жизни вместе с профессиональными нутрициологами.
Наши достижения и признание
За годы работы мы получили признание ведущих медицинских организаций и доверие тысяч клиентов по всему Казахстану
Сертификат качества
Министерство здравоохранения РК
Лицензия на деятельность
Ассоциация нутрициологов Казахстана
Награда "Лучший сервис"
Конференция геронтологов 2024
Международное признание
Европейский совет нутрициологов
Тарифные планы
Выберите подходящий план питания с учетом ваших потребностей и возраста. Экономьте до 30% при годовой подписке.
Активное долголетие
Для людей 60-65 лет
- Персональный план питания
- Еженедельные консультации
- Списки покупок и рецепты
- Мобильное приложение
Здоровое равновесие
Для людей 65-70 лет
- Все из плана "Активное долголетие"
- Консультации диетолога 2 раза в неделю
- Анализ пищевых привычек
- Поддержка по телефону 24/7
Забота и комфорт
Для людей старше 70 лет
- Все из плана "Здоровое равновесие"
- Ежедневные консультации
- Персональный куратор
- Доставка готовых блюд
Все планы включают 30-дневную гарантию возврата средств
* Цены указаны при оплате годового плана. Помесячная оплата доступна с наценкой 20%
Истории наших клиентов
Ваш путь к здоровому питанию
Каждый этап вашего пути сопровождается поддержкой и мотивацией от наших специалистов
Знакомство и анализ
Проводим детальный анализ ваших пищевых привычек, предпочтений и целей. Изучаем особенности вашего образа жизни и составляем полную картину ваших потребностей.
"Помните: каждый шаг к здоровому питанию - это инвестиция в ваше будущее благополучие"
Персональный план
Создаем индивидуальный план питания, учитывающий ваш возраст, активность и предпочтения. План включает простые и вкусные рецепты, адаптированные под ваши потребности.
"Правильное питание - это не ограничения, а новые возможности для наслаждения жизнью"
Постепенное внедрение
Постепенно внедряем новые привычки питания в вашу жизнь. Начинаем с простых изменений, которые легко адаптировать к вашему распорядку дня.
"Маленькие изменения каждый день приводят к большим результатам в долгосрочной перспективе"
Поддержка и корректировка
Обеспечиваем постоянную поддержку и при необходимости корректируем план. Наши специалисты всегда готовы помочь и ответить на любые вопросы.
"Поддержка близких и специалистов - ключ к устойчивым позитивным изменениям"
Новая жизнь в гармонии
Наслаждаетесь улучшенным самочувствием, энергией и качеством жизни. Здоровое питание становится естественной частью вашего образа жизни.
"Здоровое питание - это подарок себе, который приносит радость каждый день"
Калькулятор здорового питания
Ответьте на несколько вопросов, и мы подберем для вас оптимальный план питания
Расскажите о себе
Ваша физическая активность
Ваши цели
Ваши рекомендации
Рекомендуемый план
План "Активное долголетие" идеально подходит для вас!
Включает сбалансированные рационы с учетом умеренной активности для возрастной группы 60-65 лет.
План "Здоровое равновесие" - ваш оптимальный выбор!
Усиленная поддержка специалистов и адаптированные рационы для активного образа жизни.
План "Забота и комфорт" создан специально для вас!
Максимальная поддержка, персональный куратор и готовые решения для комфортного питания.
Часто задаваемые вопросы
Ответы на самые популярные вопросы о наших программах питания
Подходят ли ваши программы людям с особенностями питания?
Да, мы адаптируем наши планы под любые особенности питания. Наши специалисты учитывают индивидуальные потребности и создают планы, которые подходят именно вам. Рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом перед началом любой программы питания.
Как быстро можно увидеть результаты?
Большинство наших клиентов замечают улучшение самочувствия уже через 2-3 недели. Однако каждый организм индивидуален, и результаты могут различаться. Мы сосредоточены на долгосрочных устойчивых изменениях, а не на быстрых, но временных эффектах.
Можно ли изменить план в процессе?
Конечно! Мы регулярно корректируем планы питания в зависимости от ваших результатов, предпочтений и изменений в образе жизни. Гибкость - один из ключевых принципов нашей работы.
Какую поддержку я получу?
В зависимости от выбранного плана, вы получаете регулярные консультации с нутрициологом, поддержку по телефону, персональный чат для вопросов, а также доступ к образовательным материалам и рецептам через мобильное приложение.
Начните путь к здоровому питанию
Заполните форму, и наш специалист свяжется с вами в течение часа для проведения бесплатной консультации и составления индивидуального плана питания.
Персональный подход
Учитываем ваши предпочтения и особенности
Научная основа
Планы основаны на актуальных исследованиях
Проверенное качество
Более 2500 довольных клиентов
"Благодаря GreenGuide я снова почувствовала радость от еды и энергию для активной жизни!"— Анна Петровна, 67 лет
Начните свой путь к здоровому питанию уже сегодня
Получите бесплатную консультацию нутрициолога и персональный план питания, разработанный специально для ваших потребностей и возраста.